写メ日記

2025.11.03（月）[11:41]

地道な日々と目標💪

はじめまして、レオン（LEON）です！
写メ日記を見てくれてありがとうございます😊

昨日は腕トレを少しやりました💪

今の目標は──

🏋️‍♂️ 2026年2月頃：スクワット100kg超え
🏋️‍♂️ 2026年4月頃：ベンチプレス100kg到達！

少しずつですが、地道に頑張っていきます。
これからの成長を見守ってもらえたら嬉しいです✨

動画はX（旧Twitter）にもアップしていますので、
ぜひチェックしてみてください📱

3連休はゆっくり休んで、リフレッシュしてくださいね🌿
ボクも筋トレがんばります💪

２日前までにご予約いただけるとスムーズです。

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