写メ日記

修

2025.06.26（木）[22:12]

目標に向けて進化中！💪是非確かめてください！

こんばんは！修です💪

土曜日は13:00からラストまで、
日曜日は10:30から終電まで出勤しています！
お時間が合う方はぜひご指名いただけると嬉しいです！

今月も残りわずかとなりましたね。
今月は自分に負けず、毎日ジムに行けているので、体調も非常に良好です💪
そのおかげか、しっかりと体脂肪率が減り、筋肉量が増えていました！

今の目標は、80kgくらいで体脂肪率10%切れたらいいなぁと思っています笑笑
これからも頑張っていくので、引き続きよろしくお願いします！

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