写メ日記
修
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雰囲気について
こんばんは！修です💪
入店してから筋肉の写真ばかりを投稿してきましたが、そういえば雰囲気の写真を公開していなかったことに気付きました。
今更ですが、少しだけ公開しようと思います💪
もちろんモザイクは入っていますが、指名の参考にしていただけたら嬉しいです！
明日も出勤していますので、お時間が合う方はぜひお越しください！
お待ちしていますね！修(ヘビー級)プロフィールを見る -
筋トレを頑張る理由💪
こんばんは、修です！
最近、お客様から「筋トレのモチベーションはどうやって維持してるの？」とよく聞かれるので、今日はそのことについてお話ししようと思います。少し長いですが、読んでもらえると嬉しいです！
私が筋トレを始めた理由は、自信をさらに高めるためです。
もともと、私は話すことが得意ではなく、あまり表に出ることが多くなかったのですが、筋トレを始めることで、自分をよりポジティブに感じられるようになったんです。
トレーニングを続けていく中で、体の変化が目に見えて現れ、その結果、心の中にも自信が深まっていきました。
数字や体の進化を実感できるたびに、もっと頑張ろうという気持ちが強くなり、自然と笑顔が増えました。
今では、自分に自信を持ちながら、周囲と良い関係を築けるようになったと感じています。これからも自分をさらに好きになれるように、筋トレを続けていきます！
これからの成長を楽しみにしていてください！応援していただけると嬉しいです！💪修(ヘビー級)プロフィールを見る -
目標に向けて進化中！💪是非確かめてください！
こんばんは！修です💪
土曜日は13:00からラストまで、
日曜日は10:30から終電まで出勤しています！
お時間が合う方はぜひご指名いただけると嬉しいです！
今月も残りわずかとなりましたね。
今月は自分に負けず、毎日ジムに行けているので、体調も非常に良好です💪
そのおかげか、しっかりと体脂肪率が減り、筋肉量が増えていました！
今の目標は、80kgくらいで体脂肪率10%切れたらいいなぁと思っています笑笑
これからも頑張っていくので、引き続きよろしくお願いします！修(ヘビー級)プロフィールを見る -
パーソナル行ってきました！
こんにちは！修です💪
予約が少しずつ埋まってきてはいますが、
土日は比較的まだご案内可能ですので、お時間が合う方はご指名いただけると幸いです！
また、昨日パーソナルトレーニング行ってきました！
最近よく筋肉を褒められて浮かれていたのですが、
受けてみるとやっぱり自分の普段の追い込みが足りないんだなと実感しますね・・・
今は追い込みすぎて胸が筋肉痛ですが、元気に今日も頑張っていきます🏋️
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シフト更新！写真も新しくしました！
こんにちは、修です！
今週も平日夜と土日に出勤しておりますので、お時間が合う方はぜひお越しください！
また、最近お客様から「実物の方が良い」と言っていただくことが多く、今回は新しく写真を撮り直しました。
前回載せていなかったお尻の写真も追加していますので、ぜひご覧いただければ嬉しいです！
お会いできるのを楽しみにしています！ぜひ、リラックスした時間を一緒に過ごしましょう。修(ヘビー級)プロフィールを見る -
本日一日出勤してます！
おはようございます！
修です！
本日も一日出勤しております！
今日は朝トレでお尻と足をしっかり追い込んで、いい感じにパンプしています！最近、朝トレからそのまま出勤するのが日課になってきていて、体調もとても良い感じです（笑）
また、昨日の夜に上野店でお問い合わせいただいたお客様、せっかくのお問い合わせにも関わらず、お時間が合わず申し訳ございませんでした。
もしまたご都合の良いお時間があれば、ぜひ再度お問い合わせいただけますと幸いです🙇♂️
皆様からのご予約、心よりお待ちしております！
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X開設！
こんにちは！修です！
この度、Xを開設させていただくことになりました！
今後こちらでも出勤の告知や筋肉日記などを投稿をしていきます！
下記が自分のアカウントなので、よかったらフォローしてくれると嬉しいです！
@db02_osamu
これからもさらに魅力的な人間になれるよう日々邁進いたしますので、引き続きよろしくお願いします！修(ヘビー級)プロフィールを見る -
金土日出勤予定！髪も切って気分一新！
こんにちは、修です！
今週の金、土、日は出勤予定ですので、もしお時間が合えばぜひお越しください。
最近、髪を切って気分もすっきりしました！新しいスタイルが気に入っているので、ぜひチェックしていただけると嬉しいです。
それから、背中の筋肉も少しずつ成長してきました！
筋トレを続けているおかげで、背中がだんだん引き締まってきたのを感じます。少しずつですが、理想の体に近づいている実感がありますので、お会いした際には、もっと進化した姿をお見せできるように頑張ります！
お会いできるのを楽しみにしています！修(ヘビー級)プロフィールを見る -
入店から1ヶ月！ありがとうございます！
こんにちは、修です！
おかげさまで入店から1ヶ月が経ちました。
最初は緊張の連続でしたが、少しずつ指名も増えて、今では多くの方にご指名いただけるようになり、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
まだまだ未熟な部分が多いですが、これからもご指名いただいた皆さまに喜んでいただけるよう、もっと成長していきたいと思っています！
引き続き、リラックスできる時間を提供できるよう頑張りますので、ぜひお越しください。
今後ともどうぞよろしくお願いします！修(ヘビー級)プロフィールを見る -
少しずつ減量中です！
こんにちは！
最近、少しずつ減量に取り組んでいます。
食事やトレーニングを工夫しながら、理想の体に向けて着実に努力しています！
見た目にも変化を感じてきて、気持ちが引き締まってきました。
減量中ですが、体調も順調で、エネルギッシュにお仕事に励んでいます！
これからも更に健康的な体作りを目指していきますので、応援していただけたら嬉しいです。
皆様にお会いする際には、さらに引き締まった姿をお見せできるように頑張ります！
平日夜と土日は一日出勤しておりますので、お時間合う方は一緒にぜひご指名いただけますと幸いです！
お待ちしております！修(ヘビー級)プロフィールを見る