写メ日記
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足トレの帰り
ただいま足トレの帰りです。
動けません。歩けません。
足トレ本当辛い。めっちゃ嫌い。
だけど逞しい下半身を作るにはやるしかないから、
しんどくてもやっています。
足トレ頑張ってた時期はスクワット140いけたんですが、
今日120しかできませんでした😇
普通に潰れた😇 めっちゃ恥ずかしかった😇
改めて最高記録と
ムッチムチの下半身目指して頑張ります。
えーー
はい。
皆様、お疲れ様です。
拓磨です。
もう８月も後半戦です。
皆様どうお過ごしですか？
ムラついてませんか？
私、今日丸一日空いてますので皆さんどしどしご指名をお願いします。
足トレ後なんで多分普段よりチンポバキバキだと思うので、ぜひ味わいに来てください。
エロい方お待ちしています。
月末までのシフトも更新しました。
こんな感じです👇
お時間合いましたら、是非会いに来てください。
たくさんのお問い合わせをお待ちしております。
いっぱいいっぱいエッチしましょう！
では、ご連絡お待ちしております。
来月この日空けてくれ！って言うお問い合わせも大歓迎ですので、とりあえずご連絡ください。笑拓磨(ヘビー級)プロフィールを見る